Sesión de Terapia Psicológica Individual

Terapia Psicológica Individual

Un proceso clínico diseñado para comprender, intervenir y generar cambios

La terapia psicológica individual con Gabriel Balaguera, psicólogo clínico, es un proceso profesional, confidencial y personalizado, desarrollado desde la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y fundamentado en evidencia científica.

La terapia no consiste únicamente en hablar. El proceso parte de una evaluación clínica que permite comprender los patrones de pensamiento, emoción y conducta relacionados con la situación que estás atravesando. A partir de esta información se establece una formulación del caso y un plan terapéutico individualizado, con objetivos claros y estrategias ajustadas a tus necesidades.

Cada sesión es preparada de acuerdo con la evolución del proceso y busca que puedas adquirir herramientas y recursos psicológicos aplicables a tu vida cotidiana, favoreciendo cambios progresivos y sostenibles.

¿Qué incluye tu consulta?

• Sesión individual de aproximadamente 60 minutos.
• Evaluación y comprensión clínica de tu situación.
• Intervención basada en Terapia Cognitivo-Conductual.
• Plan terapéutico personalizado.
• Herramientas y estrategias prácticas para trabajar entre sesiones.
• Seguimiento de la evolución del proceso.
• Consulta de control sin costo entre sesiones, de acuerdo con la planificación y condiciones del proceso.
• Atención presencial o virtual, manteniendo la misma metodología y calidad profesional.
• Historia clínica y registro profesional del proceso, bajo los principios de confidencialidad y protección de la información.

¿Para quién está indicada?

Este servicio está dirigido a personas que desean recibir acompañamiento profesional frente a situaciones como ansiedad, dificultades emocionales, estrés, problemas de autoestima, dificultades en las relaciones interpersonales, conflictos familiares, procesos de duelo, dificultades en la toma de decisiones y otras situaciones que estén afectando su bienestar y funcionamiento cotidiano.

¿Qué puedes esperar del proceso?

Un espacio profesional en el que puedas comprender qué está ocurriendo, identificar los patrones que mantienen tu malestar y aprender estrategias para afrontarlos de una manera diferente. El tratamiento se adapta a tu situación particular y evoluciona de acuerdo con tus necesidades y objetivos terapéuticos.

Tu proceso comienza con una decisión: darte la oportunidad de trabajar profesionalmente en aquello que hoy está afectando tu bienestar.

Una vez realizada la compra, nuestro equipo se pondrá en contacto contigo para coordinar la fecha, hora y modalidad de tu primera sesión.